索尼 WF-1000XM3 全体验：离降噪真无线机皇就差一丢丢

Original shenzhenware 深圳湾 2023-11-28

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升级后更强悍，小遗憾也难免会有

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索尼新一代 WF-1000XM3 耳机主打降噪+真无线，一方面满足了使用 AirPods 的人群对于洁净声音的需求，另一方面则满足了使用头戴式降噪耳机的人群对于便携的需求。

产品上市已经有一个多月的时间了，可以说它满载着人们的期待——不仅仅是索粉对于信仰不可被玷污的期待，更是前面我们提到的两类人群，对于一款极致的 ANC+TWS 产品的期待。

不得不提的是，作为行业先行者，索尼早在 2017 年就发布了业内首款真无线降噪耳机、被称作「降噪豆」的 WF-1000X。在那个产业链尚未成熟的阶段，索尼没少踩坑，产品在信号连接的稳定性、延迟、续航、哪怕是降噪性能方面，都未能达到用户的期待。

时隔两年，索尼痛定思痛携新款降噪真无线耳机 WF-1000XM3 再战，从里到外采用全新的设计，在官宣中甚至也放弃了「降噪豆」的昵称，意在让用户以全新的视角来看待这款新品。

一段时间的使用和观察后，我们得出结论：

索尼 WF-1000XM3 在配对方式、连接稳定性、主动降噪效果、音质、续航等方面有很大的提升，给我们带来了不少惊喜；但在佩戴舒适性、通话清晰度等方面，还有一定的提升空间。

我们将从 9 个方面对这款产品进行详细的评述。

1、外观：大刀阔斧的改变

在佩戴之前，我们先简单描述一下 WF-1000XM3 的充电盒和外观。

开箱后的第一感觉，WF-1000XM3 的外观改变真所谓是「大刀阔斧」：充电盒、耳机腔体、甚至入耳的耳塞部分，体积和重量都有所增加，不太像是一粒女性所期待的那种小巧时尚的豆儿，而更有些 Bose 耳机的男性商务风。

△ 索尼 WF-1000XM3 充电盒几乎是 AirPods 的一倍大

耳机充电是立式的盒子，壳身是与耳机主体统一的颜色、磨砂材质，金属色喷漆翻盖，唯二的槽点就是盒盖不耐磨、盒子偏笨重。

△ 充电盒盖子上有些许划痕

两只耳机平躺放置在盒内，耳机尾部亮起的红灯表示正在充电。耳机取、放还算比较方便，放置前需要区分左右耳以及方向。

这里面有处小细节，就是耳机充电接口处均有一块明显的长方条形的磁铁，这样放置的时候可以自动将耳机「吸」过来，让耳机平整的贴紧内仓以便充电。

耳机呈长椭圆外形，左右耳机磨砂被盖上均有一块亮面的触控板，依旧是入式设计，额外配套三种大小规格的硅胶耳塞，每个人可以根据自身的需要挑选契合耳廓大小的那一对。

2、配对：戴在耳朵上完成

使用这种非手机配套的真无线耳机（比如 AirPods 搭配 iPhone），在首次配对时通常需要做不少准备工作。在与手机的无缝连接方面，索尼和其他非手机厂商的耳机一样，并没有实现质的突破。

而与所有的索尼旗下的耳机一样，WF-1000XM3 需要手机事先下载 APP（Headphones Connect），将耳机戴上耳朵之后长按一侧触控板 7s 左右实现配对。

这一点和其他耳机在充电仓内、或者从充电仓取出完成配对的方式略有不同。不得不说，WF-1000XM3 的这种交互方式有点奇怪，因为当两个耳洞佩戴上耳机后，还要完成一个长按的动作，无异于将耳塞用力塞进耳道，舒适性打了折扣不说，长按的力度也不好把握。

此外，产品说明上也备注了，如果希望程序能精简些，可运用 NFC 功能与 WF-1000XM3 快速配对。

3、佩戴：舒适度可圈可点

前面有提到，WF-1000XM3 的耳机腔体和耳塞的体积变大了，对于耳道较小的人士或者喜欢小巧配饰的女生来说，这款耳机的佩戴有些比较难达到海报女生的那种佩戴美感。

尽管我们尝试了往耳道伸出旋转塞入的动作，但是腔体部分和耳廓的贴合度，仍不能做到很好。这样整体佩戴上，对于小耳朵的人群来说，就会有些突兀。

对于入耳式耳机，检验佩戴的舒适性还有一项重要的工作，就是在长时间佩戴后，耳道是否会有不适。

之前我们在一篇真无线降噪耳机技术的行业特稿里有提到，佩戴入耳式降噪耳机让人容易感到耳部不适，一方面来自耳塞的物理压力，另一方面来自主动降噪技术为抵消噪音施加压力。能否做好降噪和佩戴舒适度的平衡就得看厂商的重视和功底。

我们尝试佩戴 WF-1000XM3 一下午（连续 3~4 小时）边听音乐边工作，并没有明显的不适感。这一点对比市面上另一款真无线降噪耳机，表现要优秀。

可以说，尽管在外观上，WF-1000XM3 的佩戴并没有让我们满意（或许换一个大耳朵的男生配对会好很多），但是在长时间的入耳佩戴方面，WF-1000XM3 还是经得起考验。

4、交互：转角遇见索尼大法

WF-1000XM3 的耳机腔体有一个触控面板，简单的交互和控制可以通过触控来完成，复杂的就要打开 APP 来设置。

因为多了降噪的功能，交互的复杂度增加，左右耳上的触控板分工有不同。左耳点按实现「降噪、环境音、关闭环境音控制」的切换，右耳点按暂停/播放音乐，长按呼出手机的语音助手 Siri 等。这些交互密码基本上保持了与市面上其他的 TWS 耳机一致性，同时，也可以实现在 APP 中进行重新设置。

触控还算灵敏，从触控到完成模式的切换，还是要稍等 1s 左右的时间。

与大多数耳机类似，WF-1000XM3 支持佩戴检测功能。戴上后耳机即可识别并通过蓝牙连接手机。摘下一边耳机，另一边耳机仍继续播放音乐，两只耳机摘下后在短时间（5min，可在设置中关闭）佩戴上可恢复播放。

值得一提的是，因为这款耳机主打 ANC，因为在降噪等级的设置方面，索尼提供了多种模式。在交互上也遵循了实用原则，仅需要通过点按左耳机的触控板，就可以实现几种基本降噪模式的切换，而在 APP 中则进行更加精细的等级微调和模式设置。

这款产品还有一个索尼大法，就是在用手掌捂住左耳耳机，能暂时开启环境音，音乐音量降低，松手后不久即恢复原来的降噪模式。这一招，非常适合在餐厅点单、与人做短暂交谈的时候使用。

印象中，这一交互方式在索尼 WH-1000XM3 以及一款非索尼系的头戴式降噪耳机上也有使用。无论如何，对于我这种认定了摘耳机听音（才能听清楚）的人来说，培养「捂耳朵」听环境音的这个操作习惯，还需要一段时间。

5、降噪：敲黑板，划重点

相信很多人是奔着降噪功能入手这款索尼 WF-1000XM3。尤其是索尼这次在WF-1000XM3 降噪技术再升级，更是让索粉按捺不住自己的荷包。

这一回，索尼将旗下头戴式降噪耳机 WH-1000XM3 的成功经验移植到在 WF-1000XM3 身上，加入为小型真无线耳机定制 QN1e 降噪芯片，配备双反馈麦克风（耳机内外侧各一个），为耳机降噪保驾护航。

降噪性能方面，WF-1000XM3 稍逊色于索尼头戴耳机 WH-1000XM3，以后者 10 分为标准的话，WF-1000XM3 相当于7 分左右的水平。这毕竟不是同一维度产品的比较，WH-1000XM3 耳罩的物理设计，加之有足够的体积放置噪音处理模块，都为降噪建立了很好的基础。

如想要 WF-1000XM3 发挥最好的降噪效果，最好事先选择一对大小合适的耳塞，物理降噪会更明显，再者，最大程度阻挡外来噪音也能够为耳机噪音处理减轻些负担。

同时，索尼 WF-1000XM3 也将耳塞设计出一定的长度，以便让耳机更深入的塞进耳道，实现更好的被动降噪。

△ 与最右边某品牌的无线降噪耳机对比，索尼 WF-1000XM3 耳塞长度相对会长些

在咖啡厅环境实测中，戴上耳机就已经能够屏蔽一些噪音，在降噪模式开启音乐后，基本能够掩盖咖啡厅来往人群、服务生，甚至是隔壁桌谈话的声，以及餐碟碰撞发出的声音，以至于我能够沉浸在只有音乐和写稿的世界。

公车/地铁、飞机场景，也是测试耳机降噪功能的常规场景。对于车辆开关车门、车内噪音、飞机发动机这类低频噪音，WF-1000XM3 的过滤处理效果还是可圈可点的。但如果你在坐公车地铁，还是需要时不时注意下报站信息，避免坐错站。

6、通话降噪：作为不够

手机+耳机的组合，已经妥妥的成为我们的通勤「伴侣」，除了听歌时能屏蔽行车过程的噪音之外，通话时让电话另一头的人听清也很重要。

在通话降噪方面，行业目前的水平以及大佬 AirPods 的做法，我们在前一篇文章中有详细论述。简单的说，通话降噪的实现，就是更多更精确的传感器+更好的算法。

在实际的对比测试中，我们和一位佩戴 WF-1000XM3 的同事进行通话，同事身处户外运动场中。交谈过程中，我们能听见对方声音伴随轻微的回声，就像被闷在狭小密闭空间的声音但又不至于十分明显，另外，同事周围的声音比如人的喧哗声、桌椅移动的声，还是能听得见，并且还带点风噪。而同事换成 AirPods 之后，这些情况都好起来了。

可以说，索尼这一款产品并未在通话降噪上有所作为，既没有对环境音进行过滤，也没有对人声做加强。要追赶 AirPods 的通话效果，WF-1000XM3 还有待上升的空间。

7、音质：对比同类绰绰有余

除了降噪，很多人会关心这款耳机的音质，也对 WF-1000XM3 不支持 LDAC、aptX 高清音频协议心有芥蒂。

事实上，索尼在功耗、降噪、音质、连接稳定性之间,做了不少平衡，因此「暂时不合适一味的追求高规格编码」。

参数上，WF-1000XM3 内置的 QN1e 芯片搭载了独立 DAC，最高能够支持 24bit 192kHz 规格的 Hi-Res 无损音乐播放，支持 AAC/SBC。同时，WF-1000XM3 也加入了索尼 DSEE HX 高音质还原技术，理论上能将音频文件在压缩之前将一些声音细节进行二次还原。

在音质方面，我们暂且借用一位资深索粉的观点：相比索尼集圈铁、LDAC 无损蓝牙传输技术、DSEE HX 等科技于一身的颈挂式 WI-1000X 耳机，WF-1000XM3 的音质有些欠佳，但相比市面上的同类真无线耳机产品已经属于中上水平。

8、连接：稳定性有所进步

吸取一代的教训，索尼对 WF-1000XM3 连接稳定性十分的重视。由此做了以下改进：

新一代的 WF-1000XM3 支持蓝牙 5.0，内部通讯天线经过优化设计，改用双耳独立连接主机（手机、播放器）的 TWS 方案，左右耳机同步传输音频，并且可独立使用。

实际体验中，索尼 WF-1000XM3 不管在步行、疾驰的列车上，都能保持良好的连接。看视频、玩游戏基本能做到声画同步。

但对比 AirPods，索尼 WF-1000XM3 出现连接问题的频率还是会稍微高一些。比如，取下后重新戴上耳机，其中一个耳机连接迟滞。又比如，在同样距离的情况下，索尼耳机的连接会稍有不稳定。

9、续航和其他

WF-1000X M3 续航的再升级，也让索粉大为所动。

官方给出的数据是，关闭降噪时，耳机续航 8 小时，支持「10 min 充电使用 90 min」的快充功能。

通常我们一般会开启降噪功能使用耳机，耳机续航会比官方的压缩 2 小时左右。而开启 DSEE HX 功能，续航会进一步压缩 1~2 小时。

但不开心的是，WF-1000X M3 不支持防汗、防水，所以不适合雨天、户外运动使用。毕竟它的重量就在那，会给运动增加负重感。

10、综述